Daily Arm Workout FREE هو تطبيق للياقة البدنية مصمم بطريقة مريحة للمساعدة في تقوية وتنشيط الجزء العلوي من الجسم من خلال برنامج يومي موجز وفعال. مع القدرة على أداء التمارين في راحة منزلك، التطبيق مناسب لأولئك الذين يبحثون عن تمرين سريع وفعّال للأذرع والكتفين والصدر.
تقدم هذه الأداة التدريبية السهلة الاستخدام تمرينيين مختلفين للجزء العلوي من الجسم لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، وصممت لتناسب الجميع بغض النظر عن الجنس. يحتوي التطبيق على فيديوهات تعليمية لكل تمرين مع عداد على الشاشة وإرشادات سهلة المتابعة لضمان تنفيذ كل حركة بشكل صحيح. والأهم أن كل التدريبات تطورت بواسطة مدرب شخصي معتمد، مما يعكس الاختصاص المهني في تجربة التمارين.
ميزة أخرى ملحوظة هي إمكانية الاستخدام دون الحاجة للاتصال بالإنترنت، مما يتيح الحفاظ على نظام التمارين الخاصة بك بغض النظر عن مكان وجودك. يركز التطبيق على البساطة والسهولة بواجهة مستخدم مرنة تساعد في تتبع التقدم والتركيز على تحقيق أهداف اللياقة البدنية.
بالنسبة لأولئك الذين يجدون القيمة في النسخة المجانية ويرغبون في توسيع خيارات التمارين، تتوفر نسخة كاملة تضم برامج أكثر شمولاً بما في ذلك التمارين العشوائية والخاصة. توفر هذه النسخة المميزة الخالية من الإعلانات مجموعة واسعة من التمارين مثل تمارين البطن، الأرداف، الكارديو، الساقين، التمارين الشاملة، بالإضافة إلى البيلاتس، وتمارين المد، وزن الكرات.
بإيجاز، Daily Arm Workout FREE يقدم حلاً سريعاً ومريحاً لإدراج تمارين تقوية الجزء العلوي من الجسم في روتينك اليومي، مصمم لتوفير النتائج دون الحاجة إلى صالة رياضية أو أي معدات. ومع الإمكانية للتطور إلى مكتبة تمارين موسعة، يمكن أن يصبح التطبيق جزءاً أساسياً لتحقيق والحفاظ على جسم متناسق وصحي.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 6.0 أو أحدث
1 التعليقات 
التعليقات
لا توجد آراء حول Daily Arm Workout FREE حتى الآن. كن الأول! تعليق